2015.02.03

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豆まきの後は、豆をしっかり食べよう!

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ついに本日は節分。

豆をたくさん食べようとすると、少し大変ですよね。

ですが、大豆の栄養を考えながら食べると
もぐもぐと食べられるかもしれません^^

大豆は「畑の肉」と言われるほど、
成長や発育に大切な
たんぱく質や栄養を含んでいます。

子どもにはもちろん、大人にとっても大切なたんぱく質。
1粒1粒、大きくなるぞ、元気でいるぞ!と
思いを込めながら、ぜひみなさまで召し上がってくださいね^^

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