【参加費無料】11/12・11/23「日本の伝統食とウェルビーイング」「自分と向き合う余白の時間」トークセッション・ワークショップ開催 ※お土産付き

あなたは今、心も身体も健やかな状態ですか＾＾

• 心身ともに、ご機嫌な自分でありたい！
• 自分をもっと理解し、もっと好きになりたい！
• 身体を健やかに整える「日本の伝統食」について、一度じっくりと考えてみたい
• 日本の伝統と美意識に触れながら、自分の新たな一面を発見したい
• ウェルビーイングに生きるためのヒントがほしい！

このような方にぜひご参加いただきたい、京都「aeru gojo」・東京「aeru meguro」で2日間に渡って開催されるトークセッション・ワークショップのお知らせです。
両日ともに参加費無料の上、お土産付き！
どなたでもご参加いただけますので、どうぞお気軽にお申込みくださいませ！

11/12京都 トークセッションお申込
11/23東京 ワークショップお申込

トークセッション

「食」を整えることは、「自分」を整えること

日本の伝統食には、味噌や納豆などの発酵食品をはじめとして、健やかな身体づくりに欠かせないものがたくさん！海外でも注目を浴びている日本の伝統食を今一度見つめ直し、「ウェルビーイングに生きるためのヒント」を見つけてみませんか＾＾

今回は、伝統食のひとつとも言える「すっぽん」に関わる「ていねい通販　桧垣まいこ氏」を特別ゲストとしてお招きし、お話を伺います。

• テーマ：日本の伝統食とウェルビーイング 豊かな暮らしを考えるトークセッション
• 日時：2023年11月12日（日）13:00～14:30
• 開催場所：京都「aeru gojo」（地下鉄烏丸線五条駅・四条駅 徒歩5分）
• 定員：10名
• 登壇者：
  ていねい通販　すっぽん小町コンシェルジュ　桧垣まいこ氏
  株式会社和える　代表取締役　矢島里佳
• 参加費：無料　※雑誌等でも話題の『すっぽん小町』お土産サプリも！
• お申込みはこちら

ワークショップ

「自分」をもっと理解し、もっと好きになる！

日々の暮らしの中で忘れかけていた「自分の素直な感性」に、じっくりと向き合ってみませんか。

日本の伝統的な色や、着物の柄・模様を染める際にも使われており、1000年以上の歴史があると言われているお道具「伊勢型紙（いせかたがみ）」を活用して、「自分」をテーマに、和紙はがきの型染めを体験！

日本の伝統と美意識に触れ、「自分」と向き合う余白の時間。
日本の伝統文化に精通し、オリジナル教育プログラムも多数実施してきた和えるスタッフが、あなたの感性を引き出し、言語化するお手伝いをさせていただきます＾＾

• テーマ：日本の伝統と美意識に触れ、自分と向き合う余白の時間〜伊勢型紙の和紙はがき染め〜
• 日時：2023年11月23日（木）13:30～15:00
• 場所：東京「aeru meguro」（各線目黒駅徒歩3分）
• 定員：15名
• 無料　※雑誌等でも話題の『すっぽん小町』お土産サプリも！
• お申込みはこちら

※当日は、イベントの風景を撮影させていただき、弊社及び、共催㈱生活総合サービスのホームページ及びその他SNS 等に掲載させていただく可能性がございます。ご了承いただいた上で、お申込みいただけますと幸いです。お顔出しNGの方は、当日イベント開催前にお申出くださいませ。

皆さまのご参加を、楽しみにお待ちしております！＾＾